עברתם גיל 40 וואואו... איזה יופי, אך מרגישים שמשהו השתנה בגוף ? אתם לא לבד !!
סימנים שכדאי לתת להם תשומת לב ולשאול את עצמכם:
איך אתם קמים בבוקר ? עייפות, ללא התלהבות להתחיל את היום?
אולי דכדוך? אולי שרירים תפוסים? אולי כועסים על מי שקרוב אליכם?
איך עברה שנת הלילה?
חייבים את הקפה על מנת להתניע בבוקר?
בטן מתנפחת לאחר האוכל? עצירות?
נפילת אנרגיה באמצע היום או לאחר ארוחה?
גזים ואי נוחות בבטן?
ארוחות לא מסודרות?
כמיהה למתוקים?
פעילות גופנית שאינה סדורה?
סחרחורות בקימה או מעברי תנוחה?
צבירת נוזלים בחלקים שונים בגוף?
תת פעילות של בלוטת התריס?
מתח?
סובלים מתסמונת מטבולית?
כיום, כאשר יש מודעות גבוהה לאורח חיים בריא ואפילו כבר עברתם לאכול בריא - עדיין מרגישים שהמשקל תקוע?
מזמינה אתכם להיבדק ולעבור איבחון ע"פ הרפואה היפנית.
הרפואה הסינית, שהיא הבסיס לדיקור היפני, מגדירה
שהאיזון האנרגטי הוא הבסיס לתופעת ההשמנה.
השמנה היא סימפטום לתפקוד אנרגטי נמוך או לקוי.
האבחון הוא אינדווידואלי, שכן חשוב לבדוק מצב המטופל מכלל האספקטים שהדיקור היפני מתייחס אליהם.
הסיבות להשמנה הן רבות וצורכות איבחון. בבסיס האיבחון תמיד אבדוק מה המצב האנרגטי של הכבד (אך לא רק). האם הוא עוזר או מקשה על מהלך חילוף החומרים. אם אנו צורכים תזונה שהיא לא מדויקת עבורנו או שצרכנו כל השנים תזונה לא מתאימה, לאט לאט החלה התשה אנרגטית של איברים שונים בגוף.
האם תמצאו בטבע חיה שמנה? כמובן שלא.
כאשר אני מאפשרת, באמצעות הדיקור, להשיב לגוף את יכולת הריפוי הטבעית שלו - תהיה ירידה במשקל.
היום, לקראת סיום החופש הגדול ובפתחם של החגים, רוצים להרגיש טוב עם עצמנו, להראות חיוני וטוב...מזמינה אתכם לאבחון וייעוץ בקליניקה שלי.
טיפים לירידה במשקל:
1. שתו הרבה מים – לפחות 8 כוסות מים ביום.
2. עברו תהליך של ניקוי רעלים ( הדיקור היפני תומך בפרוטוקול לניקוי רעלים).
3. צאו באופן קבוע וסדור לפעילות גופנית.
4. שינה איכותית בלילה.
5. השקיעו תשומת לב מיוחדת לארוחת הבוקר – היא הארוחה החשובה ביום.
6. אמצו את אמרתו של הרמב"ם:
בבוקר אכלו כמלך
בצהריים כבן מלך
ובערב כאביון
בהצלחה,
מלי
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה